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2024年的第一天，维密超模AA（Alessandra Ambrosio）晒了一波跨年美照，评论区却吵翻了天。
到底谁是妈妈谁是女儿？没办法，谁让AA发的照片长这样的呢......
左边是15岁的女儿安雅，右边是42岁的妈妈AA。
美胸长腿马甲线，细腰高个蜜桃臀。别说网友发癫， 说是姐妹我都信啊。
对此，女儿安雅表示见怪不怪。
出生后，她就知道世上有三种辣：微辣、中辣、我妈超辣。
“圣诞节和家人团聚~”
网友：你妈妈是不是很晚才生你俩？
安雅：那是我姥（外婆）！
虽哭笑不得，但对安雅而言，“咱妈是天使”无疑是世界上最NB的事情。
确实，AA一美就是23年。
当年看维密的诸位可能已从高三到三高，从大二到二胎，但这姐却像吃了防腐剂，一点儿没变。
但是，虽不是一众天使中身材最逆天的，在我心中，AA绝对是最全面的。
一张堪比AI建模的脸，性感却让人不敢亵渎，妖媚中又潜藏着一丝神圣。
外加降维打击的肌肉线条。
不说别的，就这大腿的拉丝程度，在健身房练腿练到吐的我先叫一声姐。
在登上维密前，她全靠代谢撑着，瘦是瘦，却缺乏力量感。
成为天使后，她开始接受一系列训练，并沿用至今。
“如果不用工作，我一周也练3次。”
“说实话，我也很讨厌跑步，所以会用爬山、拳击或者游泳代替。”
“如果要上台，我就一周6练，每次1-1.5h，不断强化小块肌肉线条。”
她还透露，要节制而不是节食。节食不仅会让你月经不调，而且会产生焦虑情绪，越饿越丑。当记者问到是什么让你变得好看时，AA回答道：“我的动力是保持健康，而不是单为了好看。”
不健康就会掉肌肉，一生病就会大垮脸，她希望女生在她身上看到的不是遥不可及的天赋，而是日积月累的习惯。
想要保持好身材其实并不难，合理的饮食加上适当的运动，一定要坚持! 能让你的身体维持有活力的一个状态，长时间运动的人身体的各个器官非常活跃，看起来也更加健康，大家平时还是要坚持运动啊!
如果你觉得运动减肥太慢太辛苦的话，今天小编想给大家安利一款安全、快速、无痛、减脂增肌的好方法！
BTL EMSCULPT 美修丝
磁波塑肌燃脂黑科技
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BTL EMSCULPT 美修丝是目前为止唯一一台可以增肌16%的同时减脂19%的修身塑性仪器。
全美七项独立研究提供强力学术支撑，获美国FDA、CE、TGA三重认证。
无辐射，不冷冻伤害身体，不高温灼热表皮，高效安全。
1次腹部治疗30分钟=20000个卷腹
1次臀部治疗30分钟=20000次深蹲
△非侵入式治疗，模拟高频运动减脂方案，科学健康的减脂塑形方式。
△1个疗程后会出现明显的肌肉线条，腰围平均减少4.17厘米。
△减脂19%、肌肉平均厚度增加16%、腹直肌分离症改善平均11%。
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BTL 美修丝核心优势
● 核心HIFEM技术-高强度聚焦的电磁场技术
高强度电磁波HIFEM（HIGH-INTENSITY FOCUSED ELECTROMAGNETIC FIELD）技术，每次治疗的能量脉冲激发20000次肌肉强力收缩，且这种“肌肉收缩”强度和频率是通过普通肌肉运动永远无法实现的。高强度的肌肉收缩会在刺激肌肉增长的同时诱发脂肪细胞加速代谢。
（普通锻炼肌肉收缩VS美修丝治疗肌肉收缩）
“增肌+燃脂” 原理
● 主要作用于肌肉和脂肪
°HIFEM脉冲选择性地驱动运动神经元，不影响或伤害皮肤
°“肌肉收缩”激发脂肪细胞超速代谢，脂肪强力分解
°超速代谢使脂肪细胞功能紊乱、功能障碍，进而引发细胞凋亡
°同时伴生肌肉强化和生长效果，“增肌+燃脂”一步到位
●【增肌原理】
一般运动增肌是由大脑控制肌肉运动神经元，肌肉收缩的强度与幅度有限，只有部分肌肉会进行运动，比较难在较短时间内实现增肌效果。而高强度的肌肉收缩带来自然肌肉运动无法实现的增益效果会在BTL 美修丝“聚焦磁振技术”的驱动下产生显著改变，肌肉体积和肌纤维密度同时增加，实现增肌，从而产生更清晰的肌肉线条。
●【减脂原理】
（脂肪细胞诱导FFA外溢和相应凋亡对比图）
在进行一般的有氧运动时，身体在头一个10—15分钟主要消耗碳水化合物，随后燃烧脂肪的比率才逐步增加，很难在短时间内达到减脂效果。
而美修丝高强度的肌肉收缩导致脂肪细胞既能过载，引起强烈的脂肪分解，脂肪细胞内大量的甘油三酸脂分解成游离脂肪酸（FFA），游离脂肪酸“爆发”导致机能超载，超出脂肪细胞的承受极限，脂肪细胞功能崩溃引发细胞凋亡。凋亡的脂肪细胞在几周内失活分解，从体内完全排除，实现减脂。
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BTL美修丝有三种模式，可通过调节设定不同脉冲参数来确保最高的临床疗效，治疗从低强度开始，会根据治疗者的耐受性而逐渐增加强度。
第一阶段：为肌肉进行热身，唤醒肌肉，为密集锻炼做准备。肌肉微微收紧，有向上拉扯的感觉。
第二阶段：高密度肌肉收缩（比第一阶段更长的收缩），令肌肉达致100%极限训练，引发脂肪分解，增加肌肉量和使脂肪细胞同时凋亡。第二阶段收缩比第一阶段长，并且比第一阶段更明显，这是因为美修丝使肌肉“在几秒钟内收缩一千次”和“在几秒钟内收缩一百次”的区别。
第三阶段：以低密度电磁波放松肌肉，帮助排走肌肉释放出的毒素或乳酸，相对来说非常容易忍受。它的一个感觉像是有力量在敲打肌肉（每秒约10次左右），属于非常慢的收缩。
一般建议第一个十分钟能量在20-40%，第二个十分钟增加到70%，第三个十分钟加至90-100%。
BTL美修丝治疗全程不需要脱衣服，不需要涂抹凝胶，30分钟即可完成。无创无痛无恢复期，是不流汗的完美运动。
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BTL美修丝治疗部位
● 加强腹部肌肉，塑造马甲线
BTL美修丝运用的高强度聚焦电磁能量技术，作用在腹部时，激发20000次肌肉强力收缩。这种超肌肉运动作用可以增大腹部肌肉密度和体积，分解排除腹部脂肪。
● 提升臀部曲线，打造蜜桃臀
当美修丝作用于臀部时，强大的能量脉冲令臀部肌肉不停的收缩。肌肉就在这种“超肌肉运动”中逐渐增大增粗，臀部整体得到提升，肌肉松弛度也明显减少，整个臀部线条也越来越明显。
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BTL美修丝适用人群
原则上BTL美修丝适合所有人做，包括很多看上去并不胖，但是仍然有小肚子、局部赘肉，没有肌肉和紧致肌肤的人。产后妈妈们想要重塑身材也是非常合适的。
但如果你脂肪极高，体重基础过大，建议先减肥减脂再进一步增肌燃脂，会更为合理有效。
美修丝 VS 其他减脂仪器
有何优势
● 燃脂+增肌 双管齐下
像医美市场上比较火减脂仪一般仅仅对消除脂肪有效，不注重肌肉组织。同时，需要求美者有明显的脂肪凸起才能保证治疗的有效性和安全性。对许多人，尤其是体重指数(BMI)较低、希望进一步优化型体线条的人都不是很适用。
而BTL美修丝不仅能分解脂肪细胞，同时还能增肌，以形成更清晰的腹部轮廓和更圆润的臀部。因此想要打造健美的人体曲线，无疑优先选择美修斯。
● 见效快且显著
与其他的减脂设备相比，BTL美修丝见效非常快。甚至一次治疗后的一二天就能见到成效。一次疗程是4次，每次间隔2—3天，最后一次治疗的2-4周，你会不断地惊讶自己的变化。
作为“加州权威微整形医疗机构”和“全球综合性医学抗衰老研究先驱”，丽之林医美医疗团队20多年的临床经验积累，总结出最适合亚裔患者的医学抗衰老治疗方案，业界领先，值得你信赖选择
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